En la fase final de nuestro ciclo vital es muy importante mantener el equilibrio psicofísico y llegar a la senectud con independencia física y psíquica. Es necesaria una mayor reflexión sobre la importancia de realizar programas multidisciplinares con más rigurosidad, ofertando servicios personalizados en gimnasios y centros deportivos.
Este artículo fue escrito para Mercado Fitness por Antonio Casimiro, licenciado y doctor en Educación Física | Profesor titular de la Universidad de Almería | casimiro@ual.es
https://www.ivoox.com/morir-joven-pero-cuanto-mas-tarde-mejor-audios-mp3_rf_47012697_1.html